대한체육회와 대한검도회가 지원하는 어르신 생활체육 지원사업의 일환으로 '어르신 검도교실'을 진행합니다.
총 20회기로 수업을 진행하는 '검도교실'은 바른 자세로 죽도를 사용함으로써 어르신의 근력 강화와 균형감각
증진에 큰 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 검도를 수련하는 사람의 정신력까지 향상 할 수 있기에 우리 어르신들의
'심신수양'에 좋습니다. 또한 참가자 어르신들께서 "생소하지만, 즐겁다."고 말씀 해주셔서 보람이 있는 프로그램입니다.
앞으로도 어르신들의 건강하고 행복한 노후를 위해 부평구노인복지관은 다양한 프로그램을 준비하겠습니다.
감사합니다.
- 진행기간: 2024. 8. 28. (수) ~ 2024. 11. 14. (목), 총 20회기
- 진행장소: 부평구노인복지관 5층 대강당
- 진행시간: 오후 4시~5시